اضطراب چیست ؟ وحشت شکست درماندگی سازش نیافتگی نگرانی بیش از حد و غیر واقعی در مورد اتفاقات آینده مثلاً امتحان احتمال صدمه دیدن احساس نگرانی از مواجه شدن با توقعات و انتظارات بسیار سخت نگرانی در مورد رفتارهای گذشته تپش قلب افزايش فشارخون انقباض عروق مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره سیمیا کرج

اضطراب در مورد يك تهديد دروني يا بيروني هشدار مي‏دهد و خاصيت ناجي حيات را دارد ، نسبت به تهديدات آسيب جسمي ، درد ، درماندگي ، تنبيه احتمالي يا ناكامي در نيازهاي اجتماعي يا جسمي هشدار مي‏دهد ، يا از جدايي افراد مورد علاقه ، تهديد موفقيت يا موقعيت و بالاخره تهديد تماميت و كمال خبر مي‏دهد . اضطراب موجود زنده را به اتخاذ تدابير ضروري براي مقابله با تهديد يا حداقل كاهش نتايج آن برمي‏انگيزد .
منظوراز اضطراب ، هيجان ناخوشايندي است‏كه با اصطلاحاتي مانند نگراني ، دلشوره ، وحشت و ترس بيان مي‏شود وهمه‏ي ما آدميان درجاتي از آن را گاه‏گاه تجربه مي‏كنیم….
ادامه در تالار گفتگو

مطالب تالار برای اعضا قابل مشاهده است. اگر عضو نیستید ، بطور رایگان عضو شوید.